Wil je met plezier de ring in?
Je eigen rit rijden, zonder afleiding?
Na een val met een gerust hart opstappen?
Cursus mentale rust voor iedere ruiter
Je probeert het écht goed te doen.
Maar soms is het gewoon veel. De gedachten in je hoofd als er teveel stalgenoten zijn, de spanning in je lijf na een val, de zenuwen voor een wedstrijd.
Je wilt dit overwinnen, het weg hebben, oplossen, of onder controle krijgen. En zonder dat je het merkt, wordt het daardoor juist moeilijker.
In deze cursus mag het anders.
Je leert niet vechten tegen wat er is, maar ruimte maken voor iets nieuws. Nieuwe patronen, die je helpen om in dezelfde situaties anders te reageren.
Dan vallen je stalgenoten wel mee, is de ring geen mijnenveld meer en blijft je paard blijft mooi onder je.
Sara legt het zó simpel uit, dat ineens alles makkelijker wordt. (Jacq van den Hoef)
Ik ben Sara Ouwehand. Grand Prix amazone, mentor, pionier.
Maar bovenal: iemand die jarenlang zelf heeft gevoeld hoe spanning, angst en chaos je rijden in de weg kunnen zitten.
Ik reed met een Haflinger in de subtop en die underdogpositie was de ultieme trigger voor al mijn onzekerheden. Voor al mijn afhaak-momenten. Voor mijn grootste angsten.
De strijd in de subtop was de strijd met mezelf.
Niet tegen de blikken van de mensen aan de kant, niet tegen de jury en niet tegen alle instructeurs die hun neus ophaalden.
Toen ik dat besefte, veranderde alles.
Want een strijd in mezelf kon ik leren begrijpen en veranderen. De discussie met de jury niet.
Uiteindelijk reed ik een foutloos Grand Prix debuut met bijna 65%.
Alles wat me daar naartoe bracht, bundelde in deze cursus voor jou.
"Door letterlijk een shift te maken van 'hoofd' naar 'in mijn lijf', kon ik voor het eerst écht rijden in mijn proef en won ik ook nog!" (Daphne Reijn)
Wil je alle ins en outs weten over deze cursus?
Dan kun je je inschrijven voor de wachtlijst. En ben jij degene die als eerste een seintje krijgt, zodra er meer te delen is. Inclusief een hele fijne bonus áls je voelt: "Ja, dit is ’m".
En tot die tijd? Lekker snuffelen. Zonder verwachtingen, zonder verplichtingen.
Sara gaf me handvaten die ik niet alleen snapte, maar ook écht kon voelen, zodat ik er thuis mee verder kon. (Rianne Hofstee)
